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在我艰难的时刻，有几个东西支撑着我一直走下去： 1. 朋友和家人的支持：他们是我最亲近的人，他们的鼓励和支持给了我力量和勇气，让我知道我不是孤单一人面对困难，有人愿意陪伴和协助我度过困难时刻。 2. 内心强大的意志力：坚定的决心和内心的信念使我能够坚持不放弃，无论遇到多大的挑战和困难，我都相信自己有能力克服它们。 3. 具有积极心态的思维：保持积极的思维和态度对我来说非常重要。我试图看到困难之中的机会和成长，从中学习和发展。 4. 与他人共享的经验和故事：我喜欢与他人分享经历和故事，与他们交流，这让我意识到每个人都经历过困难与挫折，也有他们独特的方式克服困境。 5. 放松和调整：我了解到重要的是给自己时间休息和调整，有时候我会暂时放下困境，找些活动或休息来重新充电，这有助于我保持平衡和面对困难。 这些支撑物使我在艰难的时刻坚持下去，帮助我找到解决困境的方法，并继续向前迈进。

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